অরূপ পোদ্দার, শিলিগুড়ি : বর্তমানে ব্যস্ততার যুগে সকলেই ছুটছে। কাজের তাগিদে, উন্নতির এবং সফলতার তাগিদে। কিন্তু ব্যস্ততার জীবনে যেটুকু সময় পাচ্ছে সেটুকুতে মানুষকে করছেন? কখনো মুঠোফোন কখনো বা বোকা বাক্সে নিজেদের আবদ্ধ করে ফেলছেন। আর এসবের মাঝে যা ব্রাত্য হয়ে উঠছে তা হচ্ছে নিজেদের শরীর এবং মন। আসলে একটাই তো জীবন তাই সুস্থ শরীর এবং সুস্থ মন নিয়ে বাঁচা অত্যন্ত প্রয়োজন কিন্তু কোথাও বর্তমানে মানুষরাতো বাঁচতে ভুলে যাচ্ছে। এর একমাত্র উপায় যোগ। যোগব্যায়াম অথবা মেডিটেশন, এমন একটি কাজ যার মাধ্যমে মানুষ শারীরিক এবং মানসিকভাবে চাপমুক্ত থাকতে পারে। আজ একুশে জুন আন্তর্জাতিক যোগ দিবস। এই বিশ্ব যোগ দিবস উপলক্ষে শুক্রবার সকালে দেখা গেল সীমা সুরক্ষা বলের পক্ষ থেকে শিলিগুড়ি সীমা সুরক্ষা বলের ফ্রন্টিয়ার এবং ৪১ নাম্বার ব্যাটেলিয়ানের পক্ষ থেকে রাঙ্গাপাণী এসএসবি ক্যাম্পে এক শিবিরের আয়োজন করা হয়। এই শিবিরে প্রায় ১০০ জন এস এস বি জওয়ান যোগা করার মধ্যে দিয়ে এই দিনটি পালন করেন। বার্তা দেন সুস্থ থাকার সচেতন থাকার।
