অপরূপা কাঞ্জিলাল: মহালয়া পার হয়ে গিয়ে শুরু হয়ে গিয়েছে উৎসবের দিনগুলি। হাতে আর একদমই সময় নেই বললেই চলে। অনেকেই ছুটছেন পার্লারে একটু নিজের যত্ন নিয়ে পুজোয় সুন্দর করে সেজে উঠবার ইচ্ছা রেখে কিন্তু অনেকেই কাজের চাপে বা ব্যর্থতার কারণে সেটুকু সময় বার করতে পারছেন না। অথচ সারা বছর অপেক্ষা এই কটা দিনের তাই পূজোর কটা দিন সকলের নজর কেড়ে নিতে এই প্রতিবেদন আপনাদের জন্য। ত্বকের যত্ন নেওয়া কি চাট্টিখানি কথা! মুখ পরিষ্কার রাখা, নিয়মিত স্ক্রাব ব্যবহার করাতো রয়েছেই। ফেইস প্যাক, ময়েশ্চারাইজ়ার, টোনার ইত্যাদি হাজারও প্রডাক্টের ঝামেলা। অবশ্য তাতে যদি কাজের কাজ হয়, তাহলে এই পরিশ্রমটুকু করে নিতে হয়তো অনেকেই আপত্তি করবেন না। যদিও ব্যস্ততার কারণে এর সময়টুকু অনেকেই বের করে উঠতে পারেন না। আসলে শরীরের যেমন বিভিন্ন কাজ করতে সময়ে সময়ে খাবারের দরকার হয়, তেমনই ত্বকেরও সুন্দর এবং সুস্থ থাকার জন্য খাবার, অর্থাৎ পুষ্টির প্রয়োজন। আর ত্বকের পুষ্টিতে যদি কোনও ঘাটতি না থাকে, তাহলে তার পরিচয় আপনার মুখে ফুটে উঠতে বাধ্য। নিশ্চয়ই ভাবছেন, ত্বকের উপযুক্ত খাবারগুলো কী কী?বাড়িতে বসে সহজে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানোর সহজ উপায় রইলো আপনাদের জন্য। পাঁচটি দারুণ উপযোগী ফেসপ্যাক যা রাতারাতি বদলে দিতে পারে আপনার ত্বক-
১) ১/২ চা-চামচ হলুদগুঁড়ো এবং ৪ চা-চামচ বেসন পরিমাণমতো দুধ দিয়ে গুলে ঘন মিশ্রণ তৈরি করুন। মুখে এবং গলায় এই প্যাক লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। তারপর আয়নায় দেখুন আপনার ত্বক কি বলছে।
২)অ্যালোভেরার উপকারিতা সম্পর্কে কমবেশি সবারই জানা! ১ টেবিল চামচ অ্যালোভেরা জেল, ১ চা-চামচ মধু এবং ১ চা-চামচ দুধ একসঙ্গে মিশিয়ে মুখে লাগান। ২০ মিনিট রেখে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
৩)১ চা-চামচ পাতিলেবুর রস এবং ১ চা-চামচ চিনি মিশিয়ে সার্কুলার মোশনে ত্বকে মাসাজ করুন। খুব আলতোভাবে মাসাজ করবেন। চিনি গলে গেলে জল দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন।
৪)ত্বকে চটজলদি জেল্লা আনতে এই প্যাক দারুণ কার্যকরী। ভিটামিন এ এবং সি-এর অন্যতম প্রধান উৎস পেঁপে। পেঁপেতে রয়েছে বিএইচএ যা ত্বকের মৃত কোষ দূর করতেও সাহায্য করে। ১ টেবিল চামচ পাকা পেঁপের সঙ্গে ২ চা-চামচ শসার রস এবং অর্ধেকট কলা চটকে মিশিয়ে মুখে লাগান। আধঘণ্টা রেখে জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
৫)গাজরে থাকে ভিটামিন এ যা ত্বক টানটান রাখতে সাহায্য করে। ফলে ত্বক মসৃণ থাকে। প্রথমে গাজর থেকে রস বের করে নিন এতে অল্প মধু এবং সামান্য টকদই মিশিয়ে মুখে লাগাতে পারেন। ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।
এই পাঁচটি ঘরোয়া টোটকা ব্যবহার করে দেখুন। পুজোয় হয়তো সেরা সুন্দর ত্বকের অধিকারিনী হয়ে উঠবেন আপনিই।
