ওঙ্কার ডেস্কঃ সকাল থেকেই তেঁতে রয়েছে কলকাতার আবহাওয়া। ঝড়বৃষ্টির কালো দুর্যোগের মেঘ আকাশ থেকে কাটতেই শুরু হয়েছে প্রবল দাবদাহ। গরম এখনও দারুণ অগ্নিবাণ না মারলেও তাপমাত্রার পারদ যে হারে চড়ছে তাতেই কার্যত গলদঘর্ম হাল সকলের।
আগামী কয়েকদিনের মধ্যেই ৪-৬ ডিগ্রি তাপমাত্রা বৃদ্ধির পূর্বাভাস রয়েছে। গরমের সঙ্গে জুটি বেঁধে পাল্লা দিয়ে বাড়বে আর্দ্রতাও। এপ্রিল মাস পড়তে না পড়তেই ‘লু’ নিয়েও বিশেষ সতর্কতা জারি করে দিয়েছেন আবহাওাবিদরা। আজ এবং আগামীকাল দক্ষিণবঙ্গের হাওড়া, বাঁকুড়া, দক্ষিণ ২৪ পরগনা, পশ্চিম মেদিনীপুর, পশ্চিম বর্ধমান, বীরভূম এবং পুরুলিয়ায় আবহাওয়া উষ্ণ থাকবে। কলকাতাতেও রয়েছে গুমোট গরমের সতর্কতা। আর্দ্রতার সর্বোচ্চ পরিমাণ হবে ৭০ থেকে ৮০ শতাংশ। উপকূল সংলগ্ন জেলাগুলিতে তা বেড়ে যাবে ৮০-৯০ পর্যন্ত।
আবহাওয়ার মুড সুইং-এ কি কি করা উচিত আর কি কি করা উচিত নয় সে বিষয়ও প্রতি বছরের মত বিস্তারিত সতর্কবার্তা দিয়েছেন বিশেষজ্ঞরা।
কি কি করা উচিত ?
i) বেশি করে জল পান করতে হবে
ii) দিনের বেলা রাস্তায় বেরোলে হালকা পোশাক পড়তে হবে
iii) ছাতা ব্যবহার করতে হবে
iv) বেশি করে জল জাতীয় খাবার খেতে হবে
কি কি করা উচিত নয়?
i) সকাল ১১টা থেকে বিকেল ৪টে পর্যন্ত প্রয়োজন ছাড়া বাইরে না-বেরোনোর চেষ্টা করতে হবে
ii) ভারী পোশাক পড়ে দিনের বেলায় না বেরোনোই ভালো
iii) হজম হতে অসুবিধা হবে এমন খাবার না খাওয়াই স্বাস্থ্যের জন্য ভালো
iv) শরীরে জলের ঘাটতি করা চলবে না