নিজস্ব সংবাদদাতা, ওঙ্কার বাংলা: মানসিক রোগ সম্পর্কে সঠিক সময়ে সচেতনতার অভাবে প্রতিবছর বহু মানুষের মৃত্যু হয়। তাই মানসিক স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে এবং মানুষের মধ্যে মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির লক্ষ্যে প্রতিবছর ১০ অক্টোবর দিনটি বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস হিসেবে পালিত হয়। করোনা পরবর্তী সময়ে গোটা বিশ্বে মানসিক অবসাদে মৃত্যুর সংখ্যা অনেকটা বেড়েছে বলেই জানালেন রাজ্যস্বাস্থ্য দপ্তরের মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ের উপদেষ্টা তথা এসএসকেএম হাসপাতালের ইনস্টিটিউট অফ সাইকিয়াট্রির প্রাক্তন অধিকর্তা ডাক্তার প্রদীপ কুমার সাহা। মানসিক অবসাদ কাটাতে মানুষের মধ্যে সচেতনতা বৃদ্ধি করার পরামর্শ দিয়েছেন তিনি। পাশাপাশি কারো আচরণে কোন অস্বাভাবিকতা ধরা পড়লে দ্রুত চিকিৎসকের কাছে নিয়ে যাওয়ার কথা জানিয়েছেন তিনি।
প্রসঙ্গত বর্তমানে বড়দের পাশাপাশি ছোটদের মধ্যেও অ্যাংজাইটি ডিসঅর্ডার বা উদ্বেগ জনিত অবসাদ বাড়ছে বলে জানিয়েছেন মুম্বইয়ের বিশিষ্ট মনোযোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তার নীলেশ সাহা। এ ব্যাপারে সচেতনতা বৃদ্ধি করার পাশাপাশি নিয়মিত ওষুধ সেবন, কাউন্সিলিং এবং যোগার মাধ্যমে অবসাদ নিয়ন্ত্রণে আনা সম্ভব হলে জানিয়েছেন তিনি।
